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高血压注意事项，记住这7点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、高血压患者排便时不宜用力过猛。

2、早上起床不要太累。

3、高血压患者晚上最好不要吃宵夜。

4、有一颗平静的心。

5、注意饮食。

6、高血压患者应尽量戒烟戒酒。

7、日常监控

本文到此结束，希望对大家有所帮助。